Что полезно знать перед сеансом массажа

[size=18]Что полезно знать перед сеансом массажа[/size]
[size=12]
• Если Вы находитесь дома, лучше заранее принять душ.
• Перед сеансом массажа желательно не принимать пищу.
• Массажист проведет небольшой опрос о состоянии Вашего здоровья, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний к массажу.
• Во время массажа обнажается только область на которой проводится процедура. Во время сеанса массажа, для обеспечения тепла, Вы закрыты простыней или полотенцем так, чтобы только та часть тела, над которой работает массажист, была открыта.
• Массаж может выполняться с применением масла, если же Вы страдаете аллергией на какие либо вещества, Вам следует рассказать об этом массажисту до начала процедуры ( Вас об этом в любом случае спросят ).
• Используемые методы массажа адаптируются к Вашим индивидуальным потребностям и состоянию здоровья. Если говорить о времени процедуры, то Вы должны знать, что сеанс массажа рассчитывается строго индивидуально для каждого клиента (в зависимости от особенностей его организма) и составляет в среднем от 15 до 90 минут. В любом случае, смело изъявляйте свои представления относительно Ваших потребностей и говорите что Вы любите или не любите в течение сеанса массажа.
• Массажист предложит включить приятную музыку в течение сеанса массажа.
• Вся информация полученная массажистом от Вас является строго конфиденциальной и не разглашается.

Для того чтобы результат был максимальным и приятным, необходимо максимально расслабиться и получать удовольствие, доверив свое тело рукам специалиста.[/size]